田中忙しい毎日の中でも継続を工夫
人体実験の15週目です。
2026年4月18日に書きました。4分で読めます（40分で書き終えました）
記事を書いてる人 / 田中こういち(ロッキー)
日本人旅行者の現地ガイド
恐竜などの古生物と
化石にハマってます
日本への「オンライン授業」
カナディアンロッキー（キャンモア、バンフ、ジャスパーなど）の現在時刻。
目次
自分と向き合う
①次男夫婦の滞在に全力。時間を大切に共有できた。
②先週からの体調不良＆口内炎は5～6日で完治。
③資格試験に向けて→ 後半の4日間はリズムを作れず。自分にはハードルが高くて苦しい・・・ 未だ楽しめない、やめたい・・・
④ブログ→ 「5：2の法則」 71.43%を維持できてる！
先週の振り返り
●ブログ開始から643日！
●オンライン授業はしばらくお休み
●オンライン授業はしばらくお休み
2026, 4/11-4/17(Sat-Fri)
●次男夫婦のカナダ滞在→ 時間を大切に
●体調不良＆口内炎は5～6日で完治。健康ってストレスフリーで本当に有難い。
●6時間睡眠💤→ 5/7（6/7）
●お散歩
→ 3/7（4/7） 453日目 （2025, 1/18から）
●お酒が大好きだけどアルコールは週2日のみ
（1日以上の間隔も）→ 次男夫妻の滞在で3日
●ブログ投稿→毎日ログイン→ 6/7 公開は5記事、下書きは1記事。 通算460記事を公開。643日目 (2024,7/14から)
●資格試験の勉強→5日間の合計/ 14時間27分（15時間9分）
［今週の目標］
2026, 4/18-4/24(Sat-Fri)
*資格試験へ！
*睡眠、心身の健康。すべてはそこから
感情の記録
①感謝と笑顔が絶えない次男夫妻。良いことしか起こらない。
②資格試験の勉強が苦しい、やめたい・・・
③逃げなければ光が見えてくる？信じたい
④結果は✖でも、そこまでをやり切ったら「堂々と開き直る」 そう思えるよう勉強する！
