祝！ウェスト2.5cm減 / 大逆転の記録

化石は、昔の生きものたちを知る手がかり。

そして、ぼくのウェスト周りは「お酒の摂取量」を知る手がかり（笑）

【この記事で分かること】
①飲酒で田中はデブる　②田中はお酒が大好き！ 

2026年1月28日に書きました。3分で読めます。（34分かけて書きました）

カナディアンロッキー（キャンモア、バンフ、ジャスパーなど）の現在時刻。

ウェストの変化

日本帰省中は毎日たっぷり飲んでます💦　カナダの日常のように制限を作らないから。

それを裏付ける数字を比較してみました。

【ぼくのウェスト・その推移】

●日本帰省前(2025年10月末): 85cm

●日本滞在から帰国直後(12/11): 87cm（プラス2cm）

●1か月後(1/12): 85.8cm（マイナス1.2cm）

●さらに16日後(1/28): 84.5cm（マイナス2.5cm）

日本帰省からカナダの日常に戻って50日目。

お酒を飲むのは週2日のみ。その2日は必ず1日以上の間隔を空ける。

健康寿命を延ばしたい、我が家のルールです。

今日はそのアルコールが許される日。「ウェスト2.5cm減」 を祝って飲みます！（笑）

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