2026年10月31日に書きました。4分で読めます。
自分自身との対話をするための記録
毎週の振り返りは必ず続ける。1月に自分と交わした約束。毎日の意識と記録があるから出来ている。自分に感謝！
田中今年の303日が過ぎました。
2026年も83.1%が終了です。
残りはわずか17%、来年にしっかり繋がるよう大切に過ごす！
記事を書いてる人 / 田中こういち(ロッキー)
日本人旅行者の現地ガイド
恐竜などの古生物と
化石にハマってます
日本への「オンライン授業」
カナディアンロッキー（キャンモア、バンフ、ジャスパーなど）の現在時刻。
目次
感情の記録
①嫁さんの両親・家族・親戚への感謝 皆さんの健康と笑顔にありがとう。
②大切な時間を使って会ってくれる仲間に感謝。本当にありがとう。
③カナダでの日常がいかに乾燥しているのか。いろんなシーンで実感。
④「もずく」と「納豆」を好き放題に食べれる日本の贅沢に感謝！
⑤毎日の平穏無事に感謝が尽きない。フツーに朝を迎えられる幸せ。
先週の振り返り
●ブログ開始から2年108日！
2026, 10/24-10/30(Sat-Fri)
●6時間睡眠💤→ 2/7
●アルコールは週2日のみ
（1日以上の間隔も）→ 当然のごとく、連日のアルコール。
●ブログ書き→ 公開は0記事。通算599記事を公開。839日目 (2024,7/14から) 71.4% (72.0%)
［今週の目標］
2026, 10/31-11/06(Sat-Fri)
*嫁さんの両親への感謝
*日本各地、仲間たちの笑顔に会いに行く
*日本滞在中もメモとブログ書きに意識を向ける
