2026年- 37/52週の振り返り【習慣化】

2026年9月18日に書きました。5分で読めます。

自分自身との対話をするための記録

毎週の振り返りは必ず続ける。1月に自分と交わした約束。毎日の意識と記録があるから出来ている。自分に感謝!

2026年の37週目, 9/12-9/18(Sat-Fri) を振り返ります。

田中

今年の261日が過ぎました。

2026年も71.5%が終了です。

すでに 71%
残りの29%も大切に過ごしていきたい。

記事を書いてる人 / 田中こういち(ロッキー)

日本人旅行者の現地ガイド
恐竜などの古生物と
  化石にハマってます
日本への「オンライン授業」

カナディアンロッキー(キャンモア、バンフ、ジャスパーなど)の現在時刻。

目次

感情の記録

①リピーターさんたちの感動レイクオハラ!(続きはブログに書きたい)

②はじめましてのステキなご夫妻。今シーズンの最終ハイキングツアーが彼らでホント良かった(続きはブログに書きたい)

③ゲストさんたちの完璧な装備に感謝!

④ツアーでどこを歩くかではなく、「誰と一緒に過ごすか」やっぱり人がすべて。ゲストさんたちに感謝!

⑤カナダでの「思いで作り」行きたかった「バージェスハイク」感動はブログで早く書きたい!

⑥先週とは別の学校でのオンライン授業。1年生3クラス。彼らの絶叫と表情がホントにカワイイ。ありがとう!

⑦ドクターアポで気になっていたことを相談。うん、先が見えてきた!老後に向けての心身の健康へ。

⑧2026年最後の「化石ツアー」無事に到着してくれたことに感謝!当たり前はすべてがキセキ!

⑨日本帰省中の予定がかなり固まってきた!すべてのホテル予約も完了。

⑩AIの勉強はお休み。優先事項から。

先週の振り返り

●ブログ開始から1年433日!

2026, 9/12-9/18(Sat-Fri)

●6時間睡眠💤→ 5/7

●アルコールは週2日のみ🍷(1日以上の間隔も)→ シアワセやご褒美でほぼ毎日飲んだ

●ブログ投稿→ 3/7 公開は4記事。通算569記事を公開。792日目 (2024,7/14から) 71.8%

[今週の目標]
2026, 9/19-9/25(Sat-Fri)

*睡眠 / 心身の健康。すべてはそこから

*2026年のラストツアーを安全運転で終える。ご縁に感謝する

*啓子との今年最後のキャンプ?一緒に過ごす時間を大切に

*オンライン授業の準備と本番に全力!

*日本帰省中のお出掛けスケジュール。詳細を決める!

*Kindle本の実現のために。ブログとSubstack の記事を増やす。

*AIの勉強を再開

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