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言語化のトレーニング / ZOOMで「3分らんRUN」

【習慣化】先週の振り返り2026年- 2/52週

締め切りは「1月23日」/ 1月8日-14日を振り返る

【習慣化】- 先週の振り返り/ 2026年第1週

締め切りは「1月23日」/ 1月1日-07日を振り返る

酒とワインとビールと焼酎 /我が家のアルコール論

カナダの日常- 今日から戻る日常にワクワク！

目標は22日で完了させる！ 締め切りは「1月23日」

定着した習慣は感謝を込めて見送る