2026年2月1日に書きました。3分で読めます（55分で書き終えました）
2026, 1/01-1/31
自分のためだけの振り返り。
田中忙しくても続けられるよう工夫する
記事を書いてる人 / 田中こういち(ロッキー)
日本人旅行者の現地ガイド
恐竜などの古生物と
化石にハマってます
日本への「オンライン授業」
カナディアンロッキー（キャンモア、バンフ、ジャスパーなど）の現在時刻。
目次
自分へのおめでとう！
●ブログ公開→ 43記事（1か月の自己ベスト）
●ブログ→ 下書きを含め毎日書いた（自身初の快挙！）
●会社の決算帳簿→ 25日間で完成できたことより嬉しかったことは、①毎日PCに向き合う意識が薄れなかったこと ②他に優先したいことがあっても、工夫して時間をひねり出せたこと。
そんな自分をスタンディングオベーションで褒め称えます「祝」
●aini スクールのオンライン授業が通算 50回目！（2023年3月12日から） 戸惑いながら悩みながら4年近くも続けている。そこにおめでとう！
●お散歩→ 28/31 理想は30～40分も、余裕がない日は「1分散歩」や「8分散歩」で工夫。
●aini スクールのオンライン授業→ 合計4回。毎週やりきったことを褒めたい。
2月の目標
①心身の健康。すべてはそこから
②「感情の記録」をNotebookLMに貯めこんでいく。
③日本移住のために、カナダと日本のお金の勉強。これを習慣化すること。「1分でも」の意識を！
④ラジオ番組「化石はキセキ」を毎週続ける。
⑤下書きだけでもOK とにかく毎日書く！
